Stages : les voyages intérieurs,
qi gong, hypnose, méditation, tambour, expression corporelle

« Le voyage est un retour vers l’essentiel. » (Proverbe tibétain)

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Du 17 au 19 janvier 2025 (2 jours)

Lors de ce stage en résidentiel, nous nous harmoniserons avec l’énergie de l’hiver. C’est le temps de la plongée en nous-même : Se ressourcer, renforcer sa puissance vitale, explorer notre intériorité, plonger dans le mystère, et mieux renaitre au printemps!

Par des pratiques douces et puissantes, nous voyagerons ensemble au contact de la nature et en salle, dans le subtil et l’énergie, dans des états élargis de conscience :

Le qi gong est une pratique possédant de très anciennes origines chamaniques. Le qi gong renforce l’énergie et en facilite la circulation, grâce à des mouvements fluides, des automassages, des visualisations, des respirations, des sons. QI signifie « énergie, souffle vital », GONG signifie « travail, pratique ».

La méditation nous invite à rencontrer le silence et les dimensions profondes de notre être, et favorise un état de relaxation et de clarté mentale

L’hypnose est un outil puissant qui permet l’exploration de nouveaux mondes intérieurs et la transformation de nos croyances profondes

Le tambour chamanique est utilisé depuis la nuit des temps chez les peuples premiers pour faciliter les voyages spirituels

L’expression corporelle, ou danse intuitive, permet d’extérioriser émotions, sentiments, idées, en donnant libre cours aux mouvements innés du corps.

Nous faisons partie de la nature et il est urgent pour nous, êtres humains, de nous reconnecter à ses rythmes et à son âme, en harmonie avec la terre et le ciel, dans une fluidité vivante et lumineuse !

Nombre de participants limité à 8 personnes.

VENDREDI
arrivée possible dès 18h
19h30 – diner partagé

SAMEDI
8h – petit déjeuner
9h – voyages du matin
12h30 – déjeuner et temps libre
16h – voyages de l’après-midi
19h – temps libre
20h – diner

DIMANCHE
7h30 – réveil méditatif
8h – petit déjeuner
9h – voyages du matin
12h30 – déjeuner et temps libre
15h – voyages de l’après-midi
17h – clôture

Le lieu
à Digny dans le Perche. Hébergement sur place en chambre partagée.

Tarif
350€ incluant : Enseignement, hébergement, repas, collations et boissons, transfert depuis/vers la gare de La Loupe
Tarif solidaire : 290€ (sur demande)

Réservation
Un acompte de 100€ vous est demandé, par virement bancaire ou par chèque

Vous souhaitez vous inscrire au stage du 17 au 19 janvier 2025 ?
Merci de remplir le formulaire ci-dessous, ou bien le télécharger et me le renvoyer par mail

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    Avez-vous déjà pratiqué la méditation ?

    Avez-vous déjà pratiqué l'hypnose ?

    Avez-vous déjà pratiqué le qi gong ?

    Avez-vous déjà pratiqué le tambour chamanique ?

    Avez-vous un régime alimentaire spécifique ?

    Quelle est votre condition physique générale ?

    Souhaitez-vous partager des informations supplémentaires ?

    Je verse un acompte de 100€ :

    Marie Gatineau / 14 rue Yves le Coz - 78000 Versailles

    Le solde vous sera demandé en chèque ou espèces sur place, ou par virement bancaire une semaine avant le début du stage.

    Acceptez-vous d’être pris en photo durant le stage ?

    * Précisez svp :

    Vous recevrez un email de confirmation à la réception de ce formulaire et de l’acompte.
    Pour plus de renseignements, vous pouvez me téléphoner au 06 20 47 06 49.

    Merci de votre confiance !
    A très bientôt,

    Marie Gatineau
    14, rue Yves Le Coz - 78000 Versailles

    Q

    ou bien :

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    Les stages passés

    Retrouver l’essentiel

    Du 30 août au 1er septembre 2024

    Après l’été et son énergie de rayonnement, c’est le temps de la reconnexion à notre essence, du retour vers soi, le moment idéal pour laisser partir avec grâce ce dont nous n’avons plus besoin, focaliser notre énergie sur l’essentiel… Et être en pleine forme pour la rentrée !

    La lumière du cœur

    Du 8 au 12 mai 2024 (5 jours) dans le Morbihan

    Nous faisons partie de la nature et il est urgent pour nous, êtres humains, de nous reconnecter à ses rythmes et à son âme, en harmonie avec la terre et le ciel, dans une fluidité vivante et lumineuse !

    Se ressourcer en profondeur

    du 1erau 3 décembre 2023 – la Maison Vivante, Les Etilleux, Perche

    Lors de cette retraite, nous nous harmoniserons avec le rythme de l’hiver.
    C’est le temps de la plongée en nous-même : Se reposer, renforcer sa puissance vitale, explorer notre intériorité, apprivoiser l’obscurité, pour mieux renaitre au printemps !

    Retrouver l’essentiel

    du 25 au 27 août 2023 – la Maison Vivante, Les Etilleux, Perche

    Après l’été et son énergie de rayonnement joyeux, c’est le temps de la connexion à notre essence, du retour vers soi, le moment idéal pour laisser partir avec grâce ce dont nous n’avons plus besoin et focaliser notre énergie sur l’essentiel.

    Ouvrir son cœur et rayonner sa lumière

    du 26 avril au 1er mai 2023, Ker Babu, Ile d’Yeu

    L’été, la pulsion s’arrête de pousser et le cœur s’ouvre, c’est l’épanouissement, le rayonnement. Cette énergie est tournée vers l’extérieur, c’est le moment d’aller dans le monde, d’oser se montrer dans toute sa beauté et sa vulnérabilité, de célébrer la vie et d’exprimer toute sa lumière.

    Renaitre à soi

    du 24 au 26 février 2023, The Holy Farmhouse, Fontaine-Simon, Perche

    Au printemps, la lumière l’emporte sur l’obscurité et est dans sa phase ascendante. C’est le réveil du Qi, de l’énergie pure, la poussée, la pulsion, le jaillissement. C’est le moment de la renaissance, du renouveau, de la montée du désir, de se mettre en mouvement et de laisser s’exprimer sa créativité.

    Plonger en soi

    du 4 au 6 novembre 2022, The Holy Farmhouse, Fontaine-Simon, Perche

    Le début du mois de novembre coïncide avec le début de l’énergie de l’hiver. C’est le temps de la plongée dans les grandes profondeurs, dans nos racines. Rencontrer la nuit, les abysses, le repos, explorer ce qui nous est caché de nous-même, apprivoiser la peur, renforcer sa puissance vitale.

    Se connecter à soi

    du 26 au 28 août 2022, The Holy Farmhouse, Fontaine-Simon, Perche

    Après l’été, temps d’extériorisation, de rayonnement et d’expansion, nous entrons dans l’énergie de l’automne, du temps du retour sur soi. C’est le moment de s’alléger, de laisser tomber nos feuilles mortes, de se libérer de ce dont nous n’avons plus besoin, de laisser partir avec grâce, et de se connecter à son être intérieur.