Stages : les voyages intérieurs,
qi gong, hypnose, méditation, tambour, expression corporelle

« Le voyage est un retour vers l’essentiel. » (Proverbe tibétain)

Se ressourcer en profondeur

Du 1er au 3 décembre 2023

Lors de cette retraite, nous nous harmoniserons avec le rythme de l’hiver*.
C’est le temps de la plongée en nous-même : Se reposer, renforcer sa puissance vitale, explorer notre intériorité, apprivoiser l’obscurité, pour mieux renaitre au printemps !

Par des pratiques douces et puissantes, nous voyagerons ensemble dans le subtil et l’énergie, dans des états élargis de conscience :

Le qi gong est une pratique ancestrale en provenance de la Chine, possédant de très anciennes origines chamaniques. Le qi gong renforce l’énergie et en facilite la circulation, grâce à des mouvements fluides, des automassages, des visualisations, des respirations, des sons. QI signifie « énergie, souffle vital », GONG signifie « travail, pratique ».

La méditation nous invite à rencontrer le silence et les dimensions profondes de notre être, et favorise un état de relaxation et de clarté mentale

L’hypnose est un outil puissant qui permet l’exploration de nouveaux mondes intérieurs et la transformation de nos croyances profondes

Le tambour chamanique est utilisé depuis la nuit des temps chez les peuples premiers pour faciliter les voyages spirituels

L’expression corporelle, ou danse intuitive, permet d’extérioriser émotions, sentiments, idées, en donnant libre cours aux mouvements innés du corps.

Nous faisons partie de la nature et il est urgent pour nous, êtres humains, de nous reconnecter à ses rythmes et à son âme, en harmonie avec la terre et le ciel, dans une fluidité vivante et lumineuse !

*l’hiver culmine, selon le calendrier chinois, au solstice du mois de décembre.

VENDREDI
arrivée possible dès 17h00
20h – diner partagé

SAMEDI
8h – petit déjeuner
9h – voyages du matin
12h30 – déjeuner et temps libre
15h30 – voyages de l’après-midi
19h – temps libre
20h – diner et soirée libre

DIMANCHE
7h30 – réveil méditatif
8h – petit déjeuner
9h – voyages du matin
12h30 – déjeuner et temps libre
14h30 – voyages de l’après-midi
17h – clôture

Le lieu
La Maison Vivante
Adresse : La Vincendière, 28330 Les Étilleux
Site web

Tarif
490€ en chambre partagée à 2 ou 3 lits
Supplément chambre individuelle : 120€
Tarif solidaire : 390€

Inclus
Enseignement, hébergement, repas végétariens, collations et boissons, transfert depuis/vers la gare de Nogent-le-Rotrou

Réservation
Un acompte de 100€ vous est demandé, par virement bancaire ou par chèque

Vous souhaitez plus d’informations ?
Contactez moi par mail ou par téléphone :

mariegatineau@hypnotikspirit.com
06 20 47 06 49

Les stages passés

Retrouver l’essentiel

du 25 au 27 août 2023 – la Maison Vivante, Les Etilleux, Perche

Après l’été et son énergie de rayonnement joyeux, c’est le temps de la connexion à notre essence, du retour vers soi, le moment idéal pour laisser partir avec grâce ce dont nous n’avons plus besoin et focaliser notre énergie sur l’essentiel.

Ouvrir son cœur et rayonner sa lumière

du 26 avril au 1er mai 2023, Ker Babu, Ile d’Yeu

L’été, la pulsion s’arrête de pousser et le cœur s’ouvre, c’est l’épanouissement, le rayonnement. Cette énergie est tournée vers l’extérieur, c’est le moment d’aller dans le monde, d’oser se montrer dans toute sa beauté et sa vulnérabilité, de célébrer la vie et d’exprimer toute sa lumière.

Renaitre à soi

du 24 au 26 février 2023, The Holy Farmhouse, Fontaine-Simon, Perche

Au printemps, la lumière l’emporte sur l’obscurité et est dans sa phase ascendante. C’est le réveil du Qi, de l’énergie pure, la poussée, la pulsion, le jaillissement. C’est le moment de la renaissance, du renouveau, de la montée du désir, de se mettre en mouvement et de laisser s’exprimer sa créativité.

Plonger en soi

du 4 au 6 novembre 2022, The Holy Farmhouse, Fontaine-Simon, Perche

Le début du mois de novembre coïncide avec le début de l’énergie de l’hiver. C’est le temps de la plongée dans les grandes profondeurs, dans nos racines. Rencontrer la nuit, les abysses, le repos, explorer ce qui nous est caché de nous-même, apprivoiser la peur, renforcer sa puissance vitale.

Se connecter à soi

du 26 au 28 août 2022, The Holy Farmhouse, Fontaine-Simon, Perche

Après l’été, temps d’extériorisation, de rayonnement et d’expansion, nous entrons dans l’énergie de l’automne, du temps du retour sur soi. C’est le moment de s’alléger, de laisser tomber nos feuilles mortes, de se libérer de ce dont nous n’avons plus besoin, de laisser partir avec grâce, et de se connecter à son être intérieur.

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